Мумиё рекомендуется принимать
ранним утром, сразу же после ночного сна, или же ближе к ночи, через три часа после последнего приёма пищи. Приняв мумиё поутру, желательно ещё около получаса побыть в постели. Как наружное средство (в качестве мази или компресса из неконцентрированного раствора) мумиё применяется уже непосредственно перед самим сном. Чтобы мазь, сделанная на основе этого вещества, не липла к ладоням, нужно перед её втиранием смазать руки растительным маслом, предварительно его прокипятив.